Cycling/Cross Cycling/Cross kombinerer det bedste fra to verdener – 30 minutter effektiv cykeltræning efterfulgt af 30 minutter funktionel styrketræning. Vi starter i sadlen med høj...
ENDUROX er en intensiv træningssession på ca. 1 time, der kombinerer udholdenhed og styrke i en effektiv workout. Der er inspireret af HYROX og inkluderer...
Cross Basis er holdet, der giver dig en solid grundform gennem funktionel træning. Vi arbejder med mange forskellige øvelser, der styrker hele kroppen og opbygger...
Du kan have op til 30 hold booket ad gangen på din profil. MEN husk at booke med omtanke, lad vær med at overbooke. På forhånd tak! Du kan booke hold 21 dage frem. Booking åbner op kl. 7.00 om morgenen på dag 21.
Husk at tjekke ind til hold senest 5 min. før holdstart. Ellers kan vi give din plads til en fra ventelisten. Du kan tjekke ind via vores app eller på tjek-in-skærmen i centret.
Kan du ikke deltage på et tilmeldt hold, skal du melde fra senest 2 timer før holdstart, og gerne tidligere. Du kan melde fra via vores app, på vores hjemmeside eller i centret på tjek-in-skærmen. Afbud via telefon, mail og SMS er ikke muligt.
Kommer du ikke på et tilmeldt hold eller tjekker ind, koster det 35 kr. i bøde. Eller 1 klip ved klippekort eller 1 dag fra dit kontantkort.
Står du på venteliste, bliver du automatisk rykket ind på holdet, hvis andre melder fra. Kommer du ind på holdet, sender vi dig en SMS med besked. Du kan også se det i vores app.
