Mandag – torsdag
Fredag
Lørdag – søndag
Helligdage
Hold dig opdateret under åbningstider
Instruktør(er):
Cardio Dance er for dig der ønsker nyere musik i højt tempo. Vi danser os igennem hele timen. Der er sange hvor vi fokuserer på styrketræning af de forskellige muskelgrupper, gennem dans. Koreografien er forholdsvis nem, dog er nogle sange mere udfordrende end andre. Dette er ikke en HIIT time, men jeg lover dig at vi får pulsen op timen igennem 
Sådan her kan vores træning se ud:
Eller hyg med dine træningsmakkere i vores indbydende café-område.
Der er gratis kaffe og mulighed for at købe lidt til at stille sulten samt vi har et lille udvalg af træningstøj og tilbehør.
Mandag – torsdag
Fredag
Lørdag – søndag
Helligdage
Hold dig opdateret under åbningstider
