Opstart i løbet af juni hos Go form .
Mange hold – både morgen, aften og weekend.
Der vil løbende komme mere information om opstart, priser og holdtider.
Hvad er Reformer Pilates?
Reformer Pilates er en træningsform baseret på klassisk Pilates, men i stedet for at lave øvelserne på en måtte, bruger man en særlig maskine kaldet en Reformer.
Den blev oprindeligt designet af Joseph Pilates og er især kendt for at styrke kroppen med fokus på core, smidighed og balance.
