Bootcamp

Fit & Cycling/Core Bootcamp

10 ugers bootcamp med fokus en bedre kondition, større forbrænding og en stærk krop. 

Vi træner sammen 2 x pr. uge på lukkede hold af 20 personer.

Træningen foregår i Cycling-salen i 45 min. + 30 min i cross-salen.

De første par gange vi træner sammen, tager vi det stille og roligt, derefter presser vi mere intensitet ind i træningen.

 

Vi har opstart 4 x om året.

Bootcampen kræver ikke medlemskab til Go' form.

Her er de tilgængelige bootcamps:

5. januar
18:15

Fit & Cycling/Core Bootcamp

NY BOOTCAMP.. Fit & Cycling/Core bootcamp med opstart i uge 2, januar 2026. Træning 2 x pr. uge i 10 uger. Mandag kl. 18.15-19.30 (Nils)...
Eventkategori: Fit & Cycling/Core Bootcamp