Nå dine mål med Thomas med succes! .
Søger du en personlig træner der er målrettet, struktureret og motiverende? Skarp fokus på teknikken er din garant for effektiv træning hver gang.
Jeg har en stor erfaring indenfor funktionel træning. Det vil sige brugbar træning du kan tage med ud af træningscentret.
Ønsker du vægttab, øget muskelmasse, genoptræning eller en finpudsning af teknik, så skal du vælge mig.
Jeg har arbejdet indenfor fitnessbranchen i 20 år og opbygget en forståelse for, hvad der er god træning for den enkelte.
Jeg har gennem mange år arbejdet individuelt med klienter, samt som en motiverende instruktør på holdtræning.
Ved bestilling af tider eller spørgsmål om personlig træning,
henvend dig i receptionen hos Go’ form eller kontakt
Thomas Saaby Hansen han mail.
Book tid i dag!
Priser
1 x træning / uge over 10 uger. Vægttab og styrke som primær mål. Kostplan – Løbende tilpasninger efter behov Personlige trænings programmer skræddersyet til dig Løbende test – vægt, fedt%, krops mål Fri mail korrespondance
2 x træning / uge over 10 uger. Vægttab og styrke som primær mål. Kostplan – Løbende tilpasninger efter behov Personlige trænings programmer skræddersyet Løbende test – Vægt, fedt%, krops mål Fri mail korrespondance
3 x træning pr. uge over 10 uger. Til dig der ønsker en vedvarende ændring af din livstil. Reducere smerter Bedre funktionniveau Reducere medicinforbrug Forøge livskvaliteten Tilpasning af kosten / Kostplan Niveau tilpasset trænings program Løbende test – vægt, fedt%, krops mål Fri mail korrespondance
12 x træning som du kan dele ud over 1 år. Til dig der ønsker at opfølge et endt forløb med vægttab og styrke som primær mål. Grundig gennemgang af dit trænings program Teknik optimering Gennemgang af nye øvelser Løbende test – Vægt, fedt%, krops mål Fri mail korrespondance Ved
