KRÆFT TRÆNING m/Personlig træner Rikke Eckermann

Er du ramt af kræft og har du også lysten til at vedligeholde dit funktionsniveau. Samtidig med, at du mødes med andre der er samme sted i livet.
🟩KRÆFT HOLD hver torsdag kl. 10.00-11.00 hos Go form. Med instruktør Rikke Eckermann.
🟩 Pris 50 kr. pr. gang i hele januar og februar (normalpris er 75 kr.)
🟩 Mød bare op. Vi starter op efter nytår på torsdag d. 6. januar 2022.
At blive ramt af kræft er en voldsom oplevelse, både for den kræftramte og de pårørende. Meget kan ændre sig på kort tid, det kan føles som om hele verden kun handler om sygdom, medicin og lægesamtaler.
Al forskning og erfaring peger i retning af, at det er rigtig godt at træne i et behandlingsforløb, både for velvære, men også det gør det nemmere at komme igennem og videre på den anden side.
Der er afsat en time til træningen, men hvor meget der trænes på den enkelte session er meget individuelt og der tages udgangspunkt i den enkelte og dagsformen. Hvilket kan være meget forskelligt fra dag til dag, nogle dage er mere overskudsfyldte end andre og der tages hensyn til den enkelte.
Har du brug for mere information kan du kontakte Rikke på mail: reckermann78@gmail.com