BOOTY & ABS BOOTCAMP

Booty & Abs Bootcamp

For dig mellem 18-28 år hvor fokus er styrketræning for BOOTY  og ABS. Holdet er for alle der ønsker specifik træning af balder og mave området. Vi glemmer dog ikke resten af kroppen, men fokus er på de to områder.

Alle mellem 18-28 år kan deltage, uanset form. Du får nok ikke et “six pack” på maven efter de 6 uger 🙂 Men du vil bliver stærkere og vil få masser af input til din træning fremad.

Bootcampen løber over 6 uger.

Efter sidste træning afslutter vi med lidt bobler og en snack 🙂

Opstart:

Tirsdag d. 6. september 2022

Træningstider:

Tirsdage kl. 18.45-19.45

Torsdage kl. 18.30-19.30

Instruktør på alle hold er Mette Thisgaard

Tilmelding og betaling:

Prisen er KUN 499 kr. for alle 6 uger. Tilmelding lige her https://fitness.flexybox.com/go-form/Registration eller i receptionen.